义乌商城妇产医院提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务，同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房，呵护妇女儿童的健康与安全。产后修复

义乌商城妇产医院与您分享女人坐月子能吃的水果

橄榄：味道、味道、味道、味道。具有止渴的功效。怀孕和哺乳期的妇女经常吃橄榄使婴儿更聪明。葡萄：品尝甘氨酸，性平。具有、血、固骨、之功效。因为它的铁含量很高，所以可以补充血液。由干葡萄干制成，铁占较大比例，可作为铁的补充，可以消除疲劳，疲劳和浪费的症状，这是生活的产品。妇女过多，可作为药。

菠萝：苦酸，性扁平。它产于广东和广西。具有止渴、助消化、、的作用。富含维生素B1，可消除疲劳，产后修复培训班，增进食欲，益产妇产后恢复。香蕉：甘甘，性寒。具有清热润味之功效。产后吃香蕉后，能使人心情放松、安静，有作用，甚至使疼痛感下降。

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义乌商城妇产医院与您分享产妇坐月子有必要订月子餐吗

1、来源保证

基地纯绿色养殖食材

国际大型连锁商超--山姆会员商院采购

地域特产、道地药材造成明星食材；如蜀南竹海的香荪、宁夏枸杞、新疆和田大枣等。

2、验收保证

特配食品卫生专业的营养师发挥专业视角通过看外观、触质感、闻气味、测成分等验收符合月子高要求食材。产后修复

3、选用保证

同一原料的不同部位，其营养成分、质感、适宜的烹饪方法均不一致，月子中心因调养功效及菜品需求制宜选用食材精华部分。

4、搭配保证

充分发挥药食同源理论，遵循“理，法，方，食”思维模式，让所有食材产生协同作用，在功效及口味上均发挥“1 1>2”的作用。

月子期间是产妇产后身体恢复的关键时期，月子坐的好，产妇身体恢复好，气色好，月子坐的不好，产妇身体恢复不好，很多月子里留下顽固的，让女人以后苦不堪言，产后修复机构，如果经济条件允许，选择一家专业的月子中心坐月子是非常不错的选择。

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义乌商城妇产医院与您分享产后坐月子应该注意什么

充分休息

1、保证睡眠质量：产后妈妈们件事就是要睡觉，尽快恢复体力。分娩已经让新妈妈们精疲力尽，产后又要投入宝宝的喂养工作，可以说比搬砖还累。此时，一定要抓紧一切时间休息、休养，尽快恢复体力。另外要注意的是，产妇不适合睡太软的床，否则对身体和内脏得不到支撑，不利于产后内脏复位。

2、活动量不能大：产后可以适当活动，散散步，做简单家务有利于产后恢复。但是能做重活、累活，时间也不能太长，喂养宝宝原本就是很消耗体力的活动了，不要再给身体加重负担。产后瑜伽、减肥等运动，等后期体力恢复后再做吧。

3、少看手机和电视：很多新妈妈都会忽略的产后眼睛的休息和保护。其实，无论是顺产还是剖腹产，产后修复培训中心，分娩的过程球的压迫是很大的。产后一段时间，充水严重，义乌产后修复，此时过度用眼，会导致受刺激、视力下降。好好休息，少看电视、少看手机、少看书。

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