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让孩子不挑食不偏食

因矮小而去的孩子中，约60%的孩子有挑食或偏食的倾向。如何克服这些不良饮食习惯呢？

1、首先从小父母要在家庭中树立严格的行为准则，不能过度溺爱。家长尤其是祖辈老人必须明白其危害性，一旦在儿童时期形成了不良习惯，成人以后再想纠正就比较困难了。

2、父母要进行耐心的说教，让孩子们了解这些不良生活习惯的害处。

3、家长之间要加强沟通，如父母与爷爷奶奶、姥姥姥爷要形成统一认识并达成“统一战线”，否则这些规矩很容易自行崩溃或被聪明机灵的孩子各个“击破”。

4、父母亲要做出榜样，很明显一对暴饮暴食、酗酒吸烟的父母能教导出一个“小绅士”的可能性不是很大。

5、所有的规矩和要求一定要持之以恒。

?小孩吐奶该怎么办？

1、使用正确的喂奶姿势

在喂完奶以后，把宝宝竖起来抱着，头高一些，这样的话，可以减少喂奶以后出现的吐奶的情况。如果是喝奶粉的话，尽量不要让宝宝躺着，坐着或者是站着比较好，吃完以后侧着躺着。

2、喂奶的频率需要稳定，妇科微创手术一般多少钱啊，量也需要控制

在每次给宝宝喂奶的过程中，也要讲究一定的规律，喂奶的量要逐渐的增加，千万不要一次喂得太多，对于冲泡奶粉的方法也要合理的掌握，不要使用开水直接冲，东阳妇科微创手术，而是要选择70度的温水，把奶粉全部搅和均匀之后，放置到40度才能给宝宝喝，对于那些剩下的奶也要及时的倒掉，防止滋生细菌。

3、注意孩子肚子的保暖工作

宝宝吐奶还有个原因就是受凉，如果宝宝的肚子受凉，就会使肠胃出现痉挛而导致吐奶，妇科微创手术要多少钱，在宝宝睡觉时一定要盖好被子，防止肚子受凉，尤其注意肚脐周围不要受凉。

4、奶嘴的大小不合适也可能会导致小孩吐奶

奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。

1、奶及奶制品:

牛奶是诱发婴幼儿过敏的常见食物。

2、禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品:

会导致各年龄段患者的过敏，蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要成分。

3、海产品和水产品:

包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

4、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等:

其他豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等均可诱发过敏症状。

5、小麦、玉米、荞麦和谷类等:

此外面粉中的螨也是引起过敏的重要原因。孩子爱吃的爆玉米花也可诱发过敏。

6、坚果类:

核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁经常引起过敏，而且可以诱发较重的过敏症状。

7、水果类:

生吃水果容易诱发过敏症状，特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏。

8、某些肉类及其肉制品:

牛肉、羊肉和猪肉等以及各种家禽类，如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等，的肉类易诱发症状。

9、某些蔬菜:

茼蒿、芫荽、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

10、具有特殊气味的食物:

大葱、大蒜、辣椒、葱、生姜以及不少调味品，如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等，还包括酒类等。

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